Bereik meer vrijheid door minder afleiding
Afleiding, wie kent het niet? Eigenlijk wil je aan een belangrijke taak werken, maar je oog valt op een binnenkomend appje. Nu je toch op je telefoon kijkt, kun je direct even je Instagram-feed bekijken en de LinkedIn-updates doornemen. Je stuit daarbij op een interessante post, die je vluchtig doorneemt. Ondertussen popt er een email op van een collega, die je snel beantwoordt. Voor je het weet ben je alweer een half uur verder. Dertig minuten aan waardevolle werktijd verkwanseld! Hoe verminder je de afleiding?